在当地少数民族语言中，南刚意为源头水。南刚也是向当地居民提供生活用水和当地稻田灌溉用水的南刚、南拔和南汤3条泉水的源头。

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南刚是一个山谷，四季树木常青，周围是高山，因此与周边地区完全隔绝。不过，就是因为与世隔绝，才形成了这里安静祥和的空间。

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探索南刚的最佳方法是徒步旅行。

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徒步旅行，穿越森林小道，游客将沉醉在大自然中，可以聆听远方传来的涓涓水流声、叽喳鸟鸣声和飒飒风吹叶落声。

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这里给游客的第一个印象就是遍布整个山谷的层层梯田。田间偶尔凸起几块巨石，不知何时滚落到此。

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每年8、9月，水稻成熟的时候，山野似乎披上了一件金黄色的大衣，优雅美丽的风景更加令人沉醉。

元和摄。

辽阔的空间里，金秋的梯田一望无际。

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在稻田边的小路漫步，稻香扑鼻而来，偶尔也能见到瑶族、赫蒙族简陋的房子依偎在山坡上，有的已有百年历史。

元和摄。

远处是红瑶族同胞建的小棚屋，一个个犹如墨点，点缀着壮阔的画卷。这是他们在田里劳作后休息的地方，或者用于放农具。

元和摄。

到访南刚，游客可以体验当地少数民族的日常生活，说不定能邂逅做银器雕刻的老人、在梯田耕作的农人，或者在小溪边玩耍的小孩儿。

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